Indicadores sobre pausas activas cognitivas que debe saber
El esparcimiento verdades y mentiras es una forma amena y divertida de romper el hielo y descubrir facetas inesperadas de tus colegas.Realizar pausas activas en el trabajo implica programar momentos específicos durante el día para realizar ejercicios y estiramientos simples que pueden realizarse en el lado de trabajo.Dando cortos descansos al dí